「シードコミュニケーションズ代表取締役 坪井一真」の記事

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聞き上手になるには?傾聴のプロが必ず使う押さえておきたいたったひとつのポイント

もしもたったひとつのポイントを抑えるだけで あなたが無類の聞き上手になれるとしたら どうでしょう 人間関係がめちゃくちゃ 良くなるかもしれませんよね 苦手な人との会話にも 困らなくなるかもしれませんね 周囲からの評価も …

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【傾聴トレーニング】コーチングのプロがこっそと教える今日から実践できる最強の聴き方3つのレベル「日本人全体のトップ1%の聴き上手になる方法

もしもあなたの傾聴力が 日本人のトップ1%になったとしたら どうでしょう あなたはどんな自分になってると思いますか 人の話を心を傾けて 聴くことができるようになれば あなたの人生は どんなふうに変化していくでしょうか 多…

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【コーチングのプロが伝える】人を惹きつけて離さない話の聞き方3つの技術

今回の動画では 人の心を引き付けて話さない 話の聞き方について お伝えさせていただきます 世の中人を惹きつける 魅力的な人っているじゃないですか どんな話をしても面白くて しかもその人自身に華がある そんな存在 でも実際…

成功する人の共通点-ゆとりのある心の取り戻し方セルフコントロール

成功する人の共通点-ゆとりのある心の取り戻し方

今回の記事では成功する人の共通点テーマとしていきます。 私たちコーチは人生で成功している人たちと関わる事がとても多い職業です。コーチをつけてから成功していく人もいれば、コーチをつける前から大きな成功を収めている人もいます…

潜在能力

潜在能力を解放する方法-自分ブランドを内側から創造する

STEP1 モチベーションを自由自在にコントロールしていく方法 STEP2 意志力を磨き鋼の精神力を味方に付ける方法 STEP3 自分ブランドを創造して行く 自分ブランドを強固に作り上げていくフェーズになります。自己実現…

なりたい自分になる方法-今すぐ理想の人生を手に入れよう!潜在能力

なりたい自分になる方法-今すぐ理想の人生を手に入れよう!

本題に入る前にひとつ質問です。 『あなたは理想の自分になれたとしたらどんな人生を歩んで行かれると思いますか?』 なんの制限もなく理想の人生を歩めるとしたら・・・ 想像が膨らんできませんか? でも、しょせんそんなことは夢物…

セルフコントロール

自分を成長させる極意-たった一度きりの人生を輝かせる方法

今回の記事では自分を成長させるための心のあり方について当ブログで書かれた記事を紹介させて頂きます。 第Ⅰ章ではストレスを溜めない方法についてお伝えしていきます。自分を成長する上でストレスと向き合って行く事は欠かせません。…

人の話を聞く力を身に着けてコミュ力をアップする方法コミュニケーション

人の話を聞く力を身に着けてコミュ力をアップする方法

あなたは人の話を聞く力を伸ばしていけたらどのような変化をもたらすと思いますか? きっと、人の話を聞く力を身に着ける事が出来たら、人生をより良くする事が出来るのではないか?とお考えになられたのではないでしょうか? 人は誰し…

コミュニケーション能力が低いと年収は2分の1。これからはIQよりもEQの時代になっていく。コミュニケーション

コミュニケーション能力が低いと年収は2分の1。これからはIQよりもEQの時代になっていく。

Harvard Business Schoolの調査によると、コミュニケーション能力の差で年収が2倍も変わるという衝撃的なデータがあります。私たちが何気なく使っているコミュニケーションの差で豊かさは大きく変わってきてしま…

自己肯定感を高める方法-効果的なストレス耐性の育み方セルフコントロール

自己肯定感を高める方法-効果的なストレス耐性の育み方

自己肯定感とはあるがままの自分の価値を認める感情です。それに対して地位や肩書、能力を身に付けた自分自身に価値を見出すことを自己重要感と言います。 ありのままの素の自分に価値を認めて受け入れることで自己肯定感は高まります。…

アウェアネスとは何か?心のストレスから解放される方法マインドフルネス

アウェアネスとは何か?心のストレスから解放される方法

アウェアネスとは思考に気付き意識を向ける事です。 私たちの頭の中では思考が四六時中垂れ流されている状態です。でもほとんど気付かないのです。認知行動療法ではこの仕組みを自動思考といいます。 思考に気付かないと、無意識的に垂…

マインドフルネス瞑想のやり方-本来の心の静けさの取り戻し方マインドフルネス

マインドフルネス瞑想のやり方-本来の心の静けさの取り戻し方

近年ではマインドフルネスという言葉があちらこちらで聞かれるようになってきました。特にビジネスシーンだと外資系の企業が積極的にマインドフルネスを行い始めています。そこから日本でも徐々に浸透してきています。 しかし、マインド…

夢を実現する方法-願いを叶えるのに必ず役立つ7つのツール潜在能力

夢を実現する方法-願いを叶えるのに必ず役立つ7つのツール

あなたはどのように夢を実現して行きたいですか?本日の記事ではあなたの夢の実現に役立つツールを紹介していきますね。 夢を実現するのには意欲とモチベーションだけでは足りません。持続可能な情熱が必要不可欠です。そんな情熱の火を…

マインドフルネスとは何か?脳科学で証明されたこころの処方箋マインドフルネス

マインドフルネスとは何か?脳科学で証明されたこころの処方箋

あなたはマインドフルネスとはどのようなものかご存知でしょうか? 「最近よく話題になっているヨガとか瞑想のことでしょ?」 といった理解ではありませんか? 近いのですがちょっと違います。ヨガや瞑想はマインドフルネスという大枠…