潜在意識を活用して輝く成功を手に入れる７つの習慣

自己実現ラボ 坪井一真です。 あなたは知っていますか？人生における成功法則を．．．実は人生で成功していく人には共通点があるんです。 僕は自身で提供しているコーチングを通して、人生で大きく成功していく人たちにはある種の共通点がある事に気が付きました。今回の記事ではどこにでもいる普通の人から成功者になっていった人たちの共通点について焦点をあてて行きますね。 成功者になってからの物語はいくらでも入ってきますが、実際に普通の人たちが成功をする過程を客観的に見続けて来た人の話はそうはないですしね。なので、今回はそこら辺を軸に書いて行きたいなと思ってます。 その前に、この記事で扱っていく人生の成功の定義は、お金も自由も手に入れて行った人たちにします。なので、お金だけあっても心が不自由な人、自由はあってもお金がまったくない人は成功者の定義から外して話を進めて行きます。 だって、これから人生で成功を目指しているあなたならお金も自由も手に入った方がいいですもんね。 では。前置きはここまでにして本題にはいって行きますね。

１．潜在意識からのシグナル直感の声に耳を傾ける

普通の人って直感の声を無視して生きてるんですね。「～したい」という想いが直感として内側から湧き出てきても、頭で止めてしまうように出来ているんです。

• 失敗したらどうするの？
• 成功確率はどのくらいあるの？
• 現状の生活水準を維持できる保証は？

まっ簡単に言えば防衛本能ですよね。らって文明を手に入れたのって人類の歴史でいえばつい最近じゃないですか。らの先祖はほとんど「ウホウホ」してた訳ですよね。 そん時の経験が遺伝子としてらには備わっているんです。変化＝死が結びついていた時代が長かったから、らは変化に対して過剰に恐れてしまうように出来ているんですよね。 だって僕らの先祖なんて迷子になって群れからはぐれるだけで捕食されちゃうような弱者だったんですからね。ちょっとした変化でも死に直結してるんだからそりゃ恐ろしいですよね。 でも、「～したい」という直感に耳を傾ける事で恐怖よりも興味が勝ってしまうニュータイプこそが成功する人生を送る人にあてはまる最大の共通点なんです。 あたまのネジが外れてる位がちょうどいいんです。 Point1．成功する人生を送る人は遺伝子に抗う

２．トライアンドエラーを繰り返す

あなたの周囲にもいるかもしれません。成功を追い求めて情報ばかりを頭に詰め込み過ぎてしまっている人が。。。もしかしたら、あなた自身がそうなのかも知れませんね。 かつての僕もご多分に漏れず情報ばかりを詰め込み過ぎる頭でっかち君でした。本を読んでは満足し、セミナーに参加しては出来る気になっていたんです。 でもね。すべては自己満足したに過ぎなかったんですよ。だってね。実行に移していなかったんですから。どんなに素晴らしい内容を学んでも行動に移さなければ宝の持ち腐れなんですね。これは僕自身痛いほど実感しています。 成功する人生を送る人の共通点は仕入れた情報を精査し、自分にとって必要だと思う事はすぐに取り入れて行くんです。そして、トライアンドエラーを繰り返し、本当の意味で自らの経験にして行くんです。 何度も繰り返し改善をしていくという事はその都度成功確率が高まって行きます。潜在意識はイメージと現実の区別がつきません。潜在意識はよりリアリティの高い方を現実と思い込んでしまうのです。なんどもなんどもあきらめず挑戦し続けて行くと潜在意識は次第に成功したイメージの方を現実として捉えるため、成功に必要な情報を無意識的にどんどん収集し始めて行くのです。 成功は時間の問題なのです。 Point2．成功する人生を送る人は情報を経験に変えて行く

３．潜在意識を味方につける有言実行の力

あなたは自分自身との約束を守っていますか？

• 食事制限をする
• 毎日ジョギングをする
• 朝は1時間早く起きるようにする

成功する人生を送る人たちは周囲がびっくりするほど有言実行タイプです。そして、自然と周囲の人は「あの人が口に出したんだから達成するんだろうな」と思ってしまうんです。 この効果が絶大です。 教育心理学に「ピグマリオン効果」と呼ばれる心理的行動があります。めっちゃ簡単に言うとですね。 「あいつすっげー」って周りから思われると、なんかその空気感を本人も感じ取って無意識的に頑張っちゃうって効果です。 だから、有言実行し続けていく事で周囲の期待を裏切れなくなってしまうんですよね。成功する人生を送る人たちはその効果を最大限に活かしてるんです。 そして、周囲の期待に応えているうちに潜在意識は自分自身を有言実行する人間だと強く認識していくため、自然とセルフイメージが高まりよりよい人格を形成していくのです。 Point3．成功する人生を送る人は周囲の期待を裏切れない

４．めっちゃポジティブ

成功者の成功者たる秘訣はめっちゃポジティブな所です。何かに挑戦して例え失敗しても「よーし、この失敗を分析しちゃうぞ～♪」くらいのノリで失敗をある意味楽しんでいる節があります。 多くの人って失敗をさけるあまり、挑戦という挑戦をしないで現状を嘆く生き方をしていますよね。 成功している人生を送っている人は失敗を投資だと考えてるんです。僕の知り合いの成功者は「起業はもっとも割のいい投資だ。だって3割は当たるんだぜ。」なんて言ってましたからね。 ここで10回挑戦して7回も失敗すると考えるのが凡人。10回挑戦して3回も成功すると考えるのが成功者。 ほら。エジソンの有名な名言あるじゃないですか。

私は失敗したことがない。 ただ、1万通りの、 うまく行かない方法を 見つけただけだ。 byトーマス・エジソン

この言葉を単なる負け惜しみだと思うのが凡人。「やっべー成功する秘訣ただで聞けちまったー。」とほくそ笑むのが成功者。 あなたはどっちですか？ Point4．Stay hungry, stay foolish.

５．感情の声を聴く

成功者はめっちゃポジティブですけど彼らも人間です。落ち込む事もそりゃありますよ。 人間だもの でもね。彼らはそういった感情すら成功へのエネルギーに転換して行ってしまうんです。 僕らの提供しているコーチングではね。プロセスコーチングっていうコーチングがあるんですよ。このプロセスコーチングとは、自分自身を蓋をしている感情に焦点をあてるコーチングなんです。 感情ってね、感じないように蓋を閉めて押し込める事も出来るものなんですね。あなたもつらい気持ちや嫌な気持ちに蓋をして我慢した事ってありますよね。 そういう時って心のエネルギーは抑え込んでいる力に思いっきり注がれてしまうんですね。結果としてそれがストレスとなり心は疲弊モードに。 でも、実は感情って心置きなく感じてあげる事で発散されていく性質があるんですよ。しかも、抑え込んでいる感情の元がなくなると、抑え込むのにかけていたエネルギーが転換して支える方のエネルギーに変わって行くんですね。 成功する人生を送る人たちはこの法則を知ってか知らずか使っているんです。じっくりと自分の今の感情と向き合い発散させ、プラスのエネルギーに転じさせているんですよね。 Point5．考えるな感じろ！

６．習慣をつくり維持する

成功する人生を送る人たちは習慣をつくり維持して行く達人たちです。習慣力でぼくら日本人にもっとも有名なのがイチロー選手でしょう。彼は日々のトレーニングをすべて時間通りに行っているそうです。また、食事の時間や睡眠時間も起床後何時間と決めているそうです。 イチロー選手の様に数多くの成功者も独自の習慣を持っています。

• 毎日〇〇時に起きる
• 毎朝、瞑想を取り入れる
• 1日1冊の本を読む

などなど。どうして彼らは日々の生活に習慣を取り入れて行くのでしょうか？ それは習慣を生活に取り入れる事で自分のリズムが出来上がってくるからなんですよね。要は習慣が生活に根付くととその習慣がリズムとなって行くんですね。規則正しいリズムは安定した精神状態を生み出すんです。 簡単に言うと生活リズムも食生活も仕事のペースも何もかも不規則な人は精神状態が不安定になりやすく、自分独自の習慣を持続して行ってる人たちは精神状態が極めて安定しているって事です。 もっと分かり易く言うと、習慣を維持して行くと心も軽やか、身体もスッキリって感じなんです。 潜在意識は習慣に従って行動していきます。習慣を作るという事は潜在意識を味方につけるという事なのです。 Point6．成功する人生を送る人は規則正しい生活を維持している

７．アンテナを広げる

成功している人たちの感度ってとっても広いんですよ。100メートル先で落ちた小銭の種類を聞き分けられるほどの体内センサーを持ってるって感じです。 自分が進む道が明確だからぼやけてないんですよね。人間の脳って面白いものでフォーカスするものを拾い上げて行く機能があるんですね。 もしも、あなたが赤い車が欲しいと思えば、普段気になっていないような道路を走る赤い車ひとつひとつまで気になってしまうんです。脳はそんな風にフォーカスするものを無意識的に拾い上げていくんですよね。 成功する人生を収める人たちは自分が進む道を明確に見定めているから、当然無意識的に拾い上げる情報の感度が高まって行くんです。アンテナを広げるというよりも、自然とアンテナが広がるといった方が伝わりやすいかも知れないですね。 潜在意識がパラボラアンテナのような役割を果たして行くという事ですね。 Point7．成功する人生を送る人は焦点を明確にする

まとめ　潜在意識を活用して輝く成功を手に入れる７つの習慣

いかがでしたか？あなたはいくつほど成功する人生を送る人との共通点がありましたか？ 僕がコーチとして思うのは成功する人たちの大半はいたって普通の人たちだって事。普通の人たちとちょっとした意識の違いがあるだけなんですよね。 多くの人だ勘違いしているのが成功している人たちがなにか特殊な能力や類をみないカリスマ性、生まれ持った強運などを持っていると思っている所。 いやいや。そんなん持っている人なんてそうそういないですよ。でも、そういうものを持っていなくても成功できるって事は、成功する人生を歩むって事は再現性のある道だって事なんです。 僕はコーチとして誰もが成功する人生を手に入れる可能性があると確信しています。信じられないほどの逆転劇をたくさん見て来たからの確信です。 だから、に言えるのはここまでこの記事も見てこられたあなたは人生で成功を収める種を持っているという事。あとはその種を育て方を知り行動に移すだけで人生大きく拓けてくるんだろうなとむふふとにやけています。 あなたは必ず人生で成功を収める事が出来るでしょう。ひとりの人間として応援してます。