神経言語プログラミングとは何か？自分の心をコントロールする方法
Q今回の記事で学べる内容はなんですか？A 神経言語プログラム（NLP）とは何か、そしてNLPを使って自分の心をコントロールする方法を学ぶためのガイドです。具体的には、NLPの基本的な概念と技術を理解し、日常生活での実践方法を紹介します。これ...
NLP
アンカリングとは－ＮＬＰで最も使える効果的なツール
Q今回の記事で学べる内容はなんですか？A 今回の記事ではＮＬＰの技法のひとつアンカリングについてお伝えしていきます。アンカリングとは自分を変える望ましい変化を意図的に作り上げていくことを指します。具体的には自分に特定の刺激を加えることにより...
だれでもできるメンタルトレーニング！リフレーミング１０の例題
リフレーミングとはNLPの技術となります。NLPの技術を簡単に説明しますと、脳科学に基づいて実証された、お手軽に自分を変える強力な方法です。簡単だけれども強力に自分を変えることが出来るという所がポイントとなります。 今回はそんなNLPの技術...
NLPとは何か？理論から実践編まですぐに使える４ステップ
Q今回の記事で学べる内容はなんですか？A 今回の記事ではNLPとは何かを、基本から応用的な技術までをお伝えしていきたいと思います。NLPについて学びを深めて行きたい方におすすめの記事となっております。 人の思考や行動はあなたがどう頑張っても...