コンフォートゾーン

セルフイメージの改善

セルフイメージを書き換えて理想の自分に生まれ変わる方法

今回の記事では章ごとにテーマを変えてセルフイメージについてお伝えしています。 セルフイメージを個性化する方法 セルフイメージを高める方法 セルフイメージを書き換える方法 それぞれが別々に書いた記事なので、自分の中でもさまざまな視点からセルフ...
2019.10.02
セルフイメージの改善ウェルビーイング
やる気を出す方法

コンフォートゾーンとは何か？コンフォートゾーンから抜け出すための２ステップ

私はコーチとしてクライアントの可能性の枠を広げていくサポートをしています。その経験から言えることなのですが、本来、人は誰しもRPGでいう所の勇者です。いくらでもレベルアップできる存在なんです。 どんなに可能性のある勇者でも、自分はレベル１だ...
2019.06.02
やる気を出す方法セルフコントロール