【コーチングのプロが伝える】自己受容力をアップするための自己対話の技術
Q今回の記事で学べる内容はなんですか？A 今回の記事は2章構成となっております。第1章では自己受容をアップするための自己対話の技術について紹介させていただきます。ありのままの自分自身を受け入れ、ストレスを減らして行きたい方におすすめの章とな...
人間関係
セルフコントロール能力を身に着ける セルフコントロール能力を身に着け充実した人生を歩む方法
自分ブランド創造メソッドではその人の生き方にも重点を置いています。自分自身に価値を見出していくには、必ず自分自身と向き合って行く必要があるからです。内面と向き合う事で心を自在にコントロールして行く事が出来るようになります。内面に磨きをかけて...
仕事の人間関係がめんどくさいあなたへ贈るストレス軽減法
Q今回の記事で学べる内容はなんですか？A 今回の記事では仕事の人間関係のめんどくさいストレスを軽減する方法をお伝えさせて頂きます。仕事の人間関係に辟易としているけれどもどう対処したらいいか分からず日々憂鬱な気持ちを抱えている人におすすめの記...