瞑想マインドフルネス

瞑想とは何か?それはあなたの脳のパフォーマンスを最大化する唯一無二の方法

今回の記事では「瞑想とは何か?」についてお伝えさせて頂きますね。私は普通の人よりもはるかに瞑想をやり続けています。 1日2時間の瞑想を3年ほどやっていましたし、(ぎっくり腰になってから出来ていませんかが・・・)10日間の…

お金潜在意識

お金を引き寄せる方法!潜在意識を使いこなす8つの思考

どんなにお金を稼いでも浪費を繰り返してしまい、お金が貯まらない人がいる一方、収入が低くても、しっかりと貯蓄をし、そのお金を元手にお金を引き寄せ続ける人生を送ってしまう人もいます。その差は能力や人格というよりも、いかに潜在…

コーチングと部下コーチング

部下を育成するコーチングスキル!社内で使えるプロの技術!

「コーチングの技術を勉強してはいるのだが、なかなか使えないんだよなー。」と思っているのはあなただけではありません。多くの人が同様の悩みを抱えています。 その理由のひとつとしてコーチングがもともと上下関係からなるコミュニケ…