カテゴリ一覧
0からマスターするマインドセットの作り方 まとめ
[colwrap]
[col2]
こちらはマインド=こころの働きに関係した記事をまとめております。VisionaryMindメインのコンテンツとなります。
[/col2]
[col2][/col2]
[/colwrap]
Ⅰ.潜在意識を活用しVisionaryMindを手に入れる
[colwrap]
[col2]
[/col2]
[col2]
この章では潜在意識に関しての記事についてまとめてあります。潜在意識を活用することで得られる効果の詳細などをお伝えしています。
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
潜在意識
潜在意識の効率的な使い方から実践までを幅広くお伝えしています。この章を読むことで潜在意識の扱い方が実践レベルで理解することが出来るようになることでしょう。
- 意識を変えるだけで劇的に人生が好転する成功の秘訣3か条
- お金を引き寄せる方法!潜在意識を使いこなす8つの思考
- ご紹介!潜在意識の力を最大限に解放する11の習慣
- あなたを成功から遠ざけるネガティブな言葉5つの型とその対処法
- 【ビジュアライゼーションとは?】潜在意識を活性化し願いを最速でかなえて行くやり方
- 潜在意識を使いこなす方法!理想の自分に生まれ変わろう!
- 【ビジュアライゼーションとは?】潜在意識を活性化し願いを最速でかなえて行くやり方
- 人生の目的とは何か?見つけ方から例まで世界一分かりやすくお伝えします!
[/col2]
[col2]
潜在能力
普段は眠らせている潜在能力を意識的に発揮させていく方法についてまとめさせていただきました。
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
モチベーション
モチベーションを意欲的に沸き立たせ、熱中状態を意図的に作っていく方法をお伝えしています。
[/col2]
[col2]
NLP
NLPの技術を体系的にお伝えしています。
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
セルフイメージ
セルフイメージの適切な書き換え方をプロのコーチとしてお伝えさせていただきました。
[/col2]
[col2]
催眠術
コーチングでも部分的に活用されているミルトンエリクソンの催眠療法を書かせて頂きました。
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
自己催眠
自律訓練法というドイツで開発された本格的な心理療法のやり方をお伝えしています。自分自身を変えて行きたいという方におすすめです。
[/col2]
[col2]
引き寄せの法則
引き寄せの法則について具体的なテクニックも含めわかりやすく詳細まで書かせて頂きました。
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
ダイエット
私のダイエットにおける目標管理方法をお伝えさせて頂きました。
[/col2]
[col2]
[/col2]
[/colwrap]
Ⅱ.心理を理解し日々の生活に活用していく
[colwrap]
[col2]
この章ではコーチングでも大切な心理についての記事をまとめてあります。
[/col2]
[col2]
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
ポジティブ
知ることでポジティブになれる記事です。トレーニング形式のものが多いのでぜひお試しください。
[/col2]
[col2]
ネガティブ
ネガティブ思考を改善していく方法を具体的にまとめてあります。
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
意志力
意志力の鍛え方について具体的に詳しく書かせて頂きました。
[/col2]
[col2]
行動
行動することの大切さをいろいろな視点から解説しています。
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
アドラー心理学
コーチングのもとになった考え方ともいえるアドラー心理学についてそれぞれの記事で具体的にお伝えしています。
[/col2]
[col2]
[/col2]
[/colwrap]
Ⅲ.ビジョン
[colwrap]
[col2]
[/col2]
[col2]
この章ではビジョンを持つ事の有効性についての記事をまとめてあります。ビジョンを持つ事でなぜ人生が大きく好転して行くかなど詳しくお伝えしています。
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
[/col2]
[col2]
[/col2]
[/colwrap]
Ⅳ.マインドフルネス
[colwrap]
[col2]
この章ではマインドフルネスに関しての記事をまとめてあります。瞑想から、今この瞬間を生きることの重要性、また脳科学から見たマインドフルネスの効果など幅広くお伝えしています。
[/col2]
[col2]
[/col2]
[/colwrap]
[colwrap]
[col2]
アウェアネス
アウェアネスとは気づきという意味です。自分の状態に気づくことで対処していくマインドフルネスの重要な部分をまとめさせていただきました。
[/col2]
[col2]
瞑想
私自身の瞑想の体験記からやり方までをまとめさせていただきました。これから瞑想を志そうとしている方はぜひご覧下さい。
- マインドフルネス瞑想入門-心のエクササイズで気持ちを楽に! まとめ記事
- 瞑想とは何か?それはあなたの脳のパフォーマンスを最大化する唯一無二の方法
- 私の瞑想体験談-1年半で1500時間以上し続けた結果と効果
- 幸せホルモンを分泌して最高にハイになる効果的で簡単な方法
- マインドフルネス瞑想法!仏陀も行っていたアーナーパーナー
- プロコーチがおすすめするマインドフルネスおすすめ本7冊
- マインドフルネス瞑想の鍵:偏桃体と心の平穏
[/col2]
[/colwrap]
その他のカテゴリー
[colwrap] [col3][btn]コーチング一覧[/btn][/col3] [col3][btn]コミュニケーション一覧[/btn][/col3] [col3][btn]ライフスタイル一覧[/btn][/col3] [/colwrap]