こちらはマインド＝こころの働きに関係した記事をまとめております。VisionaryMindメインのコンテンツとなります。
Ⅰ．潜在意識を活用しVisionaryMindを手に入れる
この章では潜在意識に関しての記事についてまとめてあります。潜在意識を活用することで得られる効果の詳細などをお伝えしています。
潜在意識
潜在意識の効率的な使い方から実践までを幅広くお伝えしています。この章を読むことで潜在意識の扱い方が実践レベルで理解することが出来るようになることでしょう。
潜在能力
普段は眠らせている潜在能力を意識的に発揮させていく方法についてまとめさせていただきました。
引き寄せの法則
引き寄せの法則について具体的なテクニックも含めわかりやすく詳細まで書かせて頂きました。
Ⅱ．心理を理解し日々の生活に活用していく
この章ではコーチングでも大切な心理についての記事をまとめてあります。
ポジティブ
知ることでポジティブになれる記事です。トレーニング形式のものが多いのでぜひお試しください。
ネガティブ
ネガティブ思考を改善していく方法を具体的にまとめてあります。
アドラー心理学
コーチングのもとになった考え方ともいえるアドラー心理学についてそれぞれの記事で具体的にお伝えしています。
Ⅲ．ビジョン
この章ではビジョンを持つ事の有効性についての記事をまとめてあります。ビジョンを持つ事でなぜ人生が大きく好転して行くかなど詳しくお伝えしています。
Ⅳ．マインドフルネス
この章ではマインドフルネスに関しての記事をまとめてあります。瞑想から、今この瞬間を生きることの重要性、また脳科学から見たマインドフルネスの効果など幅広くお伝えしています。
アウェアネス
アウェアネスとは気づきという意味です。自分の状態に気づくことで対処していくマインドフルネスの重要な部分をまとめさせていただきました。
瞑想
私自身の瞑想の体験記からやり方までをまとめさせていただきました。これから瞑想を志そうとしている方はぜひご覧下さい。