2017年5月

メンタルヘルス

幸せに生きる方法-満たされた心を手に入れる生き方

あなたは幸せに生きる事が出来ていますか? 幸せに生きるためには心の充足が何よりも重要です。本日の記事では当ブログでこれまでに幸せに生きるための方法について書いてきた記事をまとめさせていただきました。 それぞれの記事のリン…

メンタルヘルス

ストレスコントロールを身に着けて常に心穏やかに過ごす方法

適度なストレスは私たちに生きる上での原動力を与えてくれるものです。しかし、慢性的にストレスを感じていると次第に心はしぼんでいき、生きる気力さえ奪ってしまう事もあります。 私たちはこのようなストレスに対処する方法を身に着け…

潜在意識

潜在意識を使いこなす方法!理想の自分に生まれ変わろう!

あなたは潜在意識を上手に使いこなすことが出来ていますか? 実はあなたも無意識的には潜在意識を使っているんです。例を挙げてみましょうか? あなたは自宅から最寄り駅までの道筋を地図を見なくても、予習復習しなくても迷わず進むこ…

コーチング

コーチングとは何か?それは人に変化を与えるコミュニケーション術

コーチングについての情報をまとめさせていただきました。 コーチングとは何か?という事から、コーチングの技術の使い方までを紹介しています。 この記事を読んでいくことで、あなたはコーチングを深いレベルで知ることが出来るように…

アンカリング潜在能力

アンカリングとは-NLPで最も使える効果的なツール

今回の記事ではNLPの技法のひとつアンカリングについてお伝えしていきます。アンカリングとは自分を変える望ましい変化を意図的に作り上げていくことを指します。具体的には自分に特定の刺激を加えることにより自らにとって望ましい反…

コーチングスキルコーチング

コーチングスキルをあっという間に身に着けてコミュニケーションの達人になる方法!

今回の記事では国際コーチのがすぐに身に着けて使うことができるコーチングスキルについてわかりやすく簡単にお伝えさせて頂きますね。 コーチングの資格を取るぞ!!ってなると数百万のお金はかかりますし、数年単位の時間を要すること…